Je kunt je niet meer inschrijven voor dit webinar
Bij het ouder worden is gezonde voeding, samen met bewegen, belangrijk voor het behouden van spierkracht en conditie. Dit begint al rond uw 50ste jaar. Daarnaast helpt een gezonde voeding de weerstand op peil te houden en beschermt het tegen chronische ziekten zoals hart-en vaatziekten en dementie.
Als u ouder wordt verandert er veel in het lichaam. Uw spiermassa neemt af en u heeft minder eetlust. Dit vraagt om een aanpassing in het voedingspatroon.
In deze online informatiebijeenkomst leggen we uit waar u op kunt letten. We geven praktische tips en adviezen over gezonde voeding bij het ouder worden.
Terugkijken van vorige online informatiebijeenkomsten:
Klik op deze tekst
Als u ouder wordt verandert er veel in het lichaam. Uw spiermassa neemt af en u heeft minder eetlust. Dit vraagt om een aanpassing in het voedingspatroon.
In deze online informatiebijeenkomst leggen we uit waar u op kunt letten. We geven praktische tips en adviezen over gezonde voeding bij het ouder worden.
Terugkijken van vorige online informatiebijeenkomsten:
Klik op deze tekst
Meer online informatiebijeenkomsten voor 55+
Bewegen | klik hier om aan te melden
Donderdag 4 november 2021
Tijd: 19:00-20:00
Positieve gezondheid, zingeving en goed voor uzelf zorgen | Klik hier om aan te melden
Donderdag 25 november 2021
Tijd: 19:00-20:00
Hoe volg je de online bijeenkomst?
Bewegen | klik hier om aan te melden
Donderdag 4 november 2021
Tijd: 19:00-20:00
Positieve gezondheid, zingeving en goed voor uzelf zorgen | Klik hier om aan te melden
Donderdag 25 november 2021
Tijd: 19:00-20:00
Hoe volg je de online bijeenkomst?
- U schrijft u in.
- U ontvangt een link.
- U doet op afstand mee en volgt het webinar achter uw PC, laptop, tablet of smartphone.
- U kunt vragen stellen in de chat.
- Achteraf ontvang je een mail met informatie
Deel dit webinar